ADD kenmerken bij volwassenen

ADD is een concentratiestoornis dat net zoals ADHD vaak geassocieerd wordt met kinderen en jongeren, maar dit klopt niet helemaal. Vaak is het al van kinds af aan aanwezig maar krijgen volwassenen pas op latere leeftijd de diagnose ADD. Ze beginnen op te merken dat symptomen van ADD hun dagelijks leven beïnvloeden. In deze blog vind je meer over de kenmerken van ADD en mogelijke hulpmiddelen .

Symptomen ADD

Er zijn enkele persoonskenmerken die wijzen op ADD. 

• Snel afgeleid: dromerig, hoofd vol gedachten.
• Moeite met plannen en organiseren.
• Chaotisch en slordig.
• Slecht timemanagement: te laat komen, taken niet afkrijgen.

Heb je eerder last van hyperactiviteit, impulsiviteit of stemmingswisselingen? Dan heb je wellicht ADHD . Lees er in deze blog meer over.

Het is moeilijk om een duidelijke diagnose te stellen. Een persoon met ADD leert, denkt en interpreteert op een andere manier . Herken je je in bovenstaande kenmerken? Dan kan je aan de slag gaan om te leren omgaan met ADD. De stoornis kan je niet genezen, maar er zijn wel enkele middelen beschikbaar die je kunnen ondersteunen.

Behandeling: natuurlijk hulpmiddel

Vaak wordt er medicatie voorgeschreven zoals ritalin of dexamfetamine. Dat is niet aan te raden voor volwassenen omdat ze last kunnen ervaren van bijwerkingen , zoals een verhoogde bloeddruk en psychische klachten als angst en depressie. Kies liever voor een natuurlijk hulpmiddel zoals Bachbloesems . Hieronder vind je een overzicht van voor- en nadelen van natuurlijke middelen en traditionele medicatie.